Jag och mina syskon lever nu i skilda städer vilket gjorde att vi tidigare åkte
till varandra för att träffas, med övernattning ett par nätter vid varje tillfälle.
Detta upprepades kanske en gång per år för varje syskon.

För att slippa upprepning får du del av den fråga jag ställde till  AI där jag 
beskriver ett "normalt" besök hos min bror:

Redan till frukost börjar min narcissist till bror att prata om sina olika sjukdomar, alla provtagningar, läkarbesök, mediciner m.m. Utan uppehåll fortsätter han efter frukost på samma "viktiga" ämne. Mina försök att byta samtalsämne blir ytterst korta. Snabbt är han tillbaka i sin "!ytterst svåra" sjukdomsbeskrivning. 
Sedan kan det vara ett uppehåll medan vi går på stan... för att sedan fortsätta under sen eftermiddag och kväll. 

Detta ämne kan han även ta upp med främmande människor vid träffar och/eller vid festligare tillfällen när han tror att alla vill lyssna på hans kroppsliga tillstånd.

Jag anser att hans beteende är ytterst onormalt. Han kan även bli vansinnigt arg om t.ex. hans sambo försöker säga att vi övriga kanske inte vill höra om alla hans sjukdomar, att han kanske ska byta ämne.
Hur gör jag att stoppa honom? 


AI svarar:
Det låter som en otroligt utmattande och svår situation att hantera. Att leva med eller ha nära relationer med någon som uppvisar narcissistiska drag kan vara mycket dränerande, särskilt när de använder sjukdomshistorier för att dominera uppmärksamheten och reagerar med vrede vid försök att ändra samtalsämne. Ditt upplevda beteende är inte ovanligt hos personer med narcissistiska tendenser, där uppmärksamhet och kontroll är centralt.

Förståelse för Beteendet

Personer med narcissistiska drag söker ofta konstant uppmärksamhet och validering. Att prata om sjukdomar kan vara ett sätt att:

• Få sympati och beundran: De vill att andra ska tycka synd om dem, beundra deras styrka eller erkänna deras lidande.
• Dominera konversationen: Det ger dem kontroll över samtalsämnet och strålkastarljuset.
• Undvika andra ämnen: De kan känna sig obekväma eller hotade om samtalet rör sig bort från dem själva.

Hans ilska när någon försöker byta ämne beror troligen på att han upplever det som ett hot mot hans kontroll och uppmärksamhet. Han känner sig förmodligen kritiserad eller ignorerad.

Strategier för att Hantera Situationen

Att stoppa någon som är så inställd på att prata om ett specifikt ämne, och som reagerar med vrede, är svårt. Du kan inte direkt tvinga honom att ändra sig, men du kan ändra ditt sätt att reagera och sätta gränser.

Sätt Tydliga Gränser (med försiktighet):

• Var Direkt men Lugn: Försök att säga något i stil med: "Jag förstår att det här är viktigt för dig, men jag orkar inte prata om sjukdomar just nu. Kan vi byta ämne?" eller "Jag känner mig lite dränerad av att prata om sjukdomar, kan vi fokusera på något annat?"
• Acceptera inte att bli indragen: Om han börjar, kan du säga: "Jag hör vad du säger, men jag vill inte diskutera det vidare."
• Korta Svar: Ge korta, neutrala svar som inte uppmuntrar till mer detaljer, som "Jaha", "Okej" eller "Det låter jobbigt". Undvik följdfrågor.

Byt Ämne Aktivt och Bestämt:

• Redan vid Frukost: Försök att direkt efter att han börjat prata, introducera ett helt nytt ämne. "Ja, det låter jobbigt. Förresten, såg du den där filmen igår?" eller "Hur är vädret i helgen, ska vi hitta på något?"
• Ignorera och Omdirigera: Om han fortsätter att prata om sjukdomar efter ditt försök att byta ämne, upprepa det nya ämnet eller introducera ett nytt. Du kan behöva göra detta flera gånger.

Begränsa Tiden och Utrymmet:

• Fysisk Bortgång: Om han inte slutar, res dig upp och gå från rummet. Du kan säga: "Jag behöver ta en paus" eller "Jag ska bara hämta en kopp kaffe."
• Tidsbegränsning: "Vi kan prata om det i fem minuter, men sedan måste vi gå vidare till något annat." Håll sedan fast vid det.
• Planera Aktiviteter: Föreslå aktiviteter som inte lämpar sig för långa monologer om sjukdomar, till exempel att titta på en film, spela ett spel eller gå en promenad där man kan prata om omgivningen.

Hantera Vreden:

• Håll dig Lugn: När han blir arg, försök att inte svara med ilska eller gå in i en argumentation. Det eskalerar bara situationen.
• Validera Känslan, inte Beteendet: "Jag märker att du blir arg, men jag kan tyvärr inte prata om det här längre."
• Skapa Avstånd: Om han fortsätter att skrika, gå därifrån. "Jag kommer tillbaka när vi kan prata lugnt."
• Kom ihåg: Hans ilska är en reaktion på förlorad kontroll, inte nödvändigtvis en giltig kritik av dig.

Informera Andra (om lämpligt):

• Om han tar upp ämnet med främmande människor, behöver du inte styra det. Men om det påverkar er gemensamt, kan du diskret be om ursäkt eller byta ämne för er del. Detta är dock svårt utan att han märker det.

Viktigt att Komma Ihåg

• Du är Inte Ansvarig för Hans Känslor: Du kan inte kontrollera hur han reagerar. Ditt ansvar är att skydda din egen mentala hälsa och sätta sunda gränser.
• Det Krävs Tålamod: Att ändra ett etablerat mönster är svårt, särskilt för någon med narcissistiska drag. Det kan ta lång tid och kräva konsekvens.
• Överväg Professionell Hjälp: För din egen del kan det vara värdefullt att prata med en terapeut som är kunnig inom relationer med narcissistiska personligheter. De kan ge dig verktyg och strategier för att hantera situationen och stärka dig själv.

Att sätta gränser kan vara mycket utmanande, särskilt när man möter ilska. Men att låta honom dominera konversationen på detta sätt är ohållbart i längden för din egen välfärd. Börja med små steg och var konsekvent.

AI slut  *******************************************************************

När han själv börjar bli torr i mun och detaljerna sinar så har han ytterligare ett favoritämne:
BOSTADSMARKNADEN! Yes, bostadsmarknaden! Han är så förbannad att vanligt folk kan bli 
miljonärer på att sälja sina lägenheter. Allt är alla regeringars fel! Bara dårar allihopa! 
Att andra blir rika så enkelt är inte rättvist. Kan man ana narcissistisk avundsjuka kanske...?

Hur ska jag avsluta detta? Jag vet inte, kanske fan vet! Det är bara så beklagligt...